Blackroll Ball - In 6 verschiedenen Farben erhältlich
Black Roll Ball schwarz, rot, grün, pink, gelb, orange
Mit dem BLACKROLL Ball lassen sich Muskelverhärtungen und Restriktionen bei der Selbstmassage punktuell genauer massieren.
Ideal für punktuelle Selbstmassage oder Regeneration
Verbessert die Beweglichkeit des Bindegewebes und löst Verhärtungen
Kleine Aussparung verhindert das Wegrollen
Geruchlos, robust und einfach zu reinigen
100% recyclebar
Produktdetails:
8 cm oder 12 cm Durchmesser
Material: Aus EPP
Lieferbar in den Farben: Schwarz, Grün, Rot, Pink, Gelb und Orange
Wärmeformstabil (bis mind. 110°C)
Anwendung und Anleitung der Blackroll Ball:
BLACKROLL Ball – immer und überall dabei
Kaum ein Gerät bietet mehr Möglichkeiten, als der Blackroll Ball. Ob zur Selbstmassage und Regeneration, für das Core-Training oder zum Auf- und Abwärmen vor und nach dem Training, der Blackroll Ball sind vielseitig einsetzbar. Mit wenig Aufwand massieren Sie Ihr verspanntes und verklebtes Bindegewebe, stabilisieren Ihre Rumpfmuskulatur und steigern die Durchblutung. Da der Ball für eine punktuelle Massage entwickelt wurden, ist er eine optimale Ergänzung zur Blackroll Massagerolle.
Erholung und Entspannung – mit dem BLACKROLL Ball
Rollen Sie mit der Blackroll® Ball über die verschiedenen Muskelgruppen.
Dabei halten Sie bei verspannten und schmerzhaften Stellen einige Sekunden die Position und rollen danach weiter.
Indem Sie sich mit den Armen und dem nicht aktiven Bein abstützen, variieren Sie den Druck auf die Rolle und erhöhen gleichzeitig die Stabilität Ihres Körpers.
Ob Morgens nach dem Aufstehen, zum Aufwärmen vor dem Sport oder Abends nach einem langen Arbeitstag, die Blackroll dient nicht nur der Erholung und Entspannung, sondern auch der Prävention.
Bei Faszienveränderungen, die zu Schmerzen oder einer verminderten Flexibilität führen, können Übungen mit der Blackroll fasziale Adhäsionen (Verwachsungen) auflösen und Narbengewebe abbauen.
Spitzensportler aus den Bereichen Fußball, Leichtathletik, Tennis, Skiläufer und Tänzer machen es vor und schwören auf die aktive Regeneration, um Muskelverspannungen zu lösen, die Durchblutung zu steigern und das Wohlbefinden zu erhöhen.
Anfangs kann die Benutzung etwas ungewohnt oder schmerzhaft sein.
Doch schon nach kürzester Zeit können Sie einen Unterschied spüren und sich wohler fühlen.
Der Übende tut sich insgesamt leichter, da die Rolle nicht vom Körper wegrollt.
Die Kombination hat sich bestens in der Physio- und Bewegungstherapie bewährt.
Ausführung:
- LxB: 45x15 cm
- Gewicht: 125 g
- Belastbar bis 80 kg
- Made in Germany Achtung!
Verpackungen sind nicht Bestandteil der Artikel und müssen vor dem Einsatz entsorgt werden.